健康咨询描述: 前几天和男朋友吵架,突然好激动,还动手扯他衣服,一直扯着他衣服走路,心慌意乱,有点不能自控,还突然有一个绝望的念头,然后一直在深呼吸告诉自己不要多想,要控制好,不能变成精神病。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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