健康咨询描述: 我是洛阳人男朋友离得比较远只是在洛阳上大学今年一月份他放了寒假因为疫情的原因他这个学期不开学了五月中旬我俩见了一面大概有三天的时间他就回去了我就继续上学但是自从他走后我就开始情绪敏感不管干什么事情都心不在焉一直想着他下一次来是什么时候他什么时候还会回来事实上他九月份可能就开学了我就是很难控制自己胡思乱想另一方面我马上要实习了找实习的工作也很有压力他开学和我实习大概都是九月份的事情我却没有办法专注于当下的事情一直在想九月份要怎么样怎么样就很焦虑
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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