健康咨询描述: 最近一段时间,舍友每天都反映我晚上睡觉打呼噜声音很大,吵到他们久久都无法入睡,可我自己一点也不知道我会打呼噜,去医院检查医生诊断是鼾症。
想得到怎样的帮助:鼾症是一种怎么样的病?
病情分析:
鼾症有中枢性和阻塞性,后者多因睡眠时上呼吸道气道塌陷,呼吸费力,振动软腭发出声响,患者睡眠中会有低氧血症或呼吸暂停。年轻人导致打鼾常见原因有鼻腔通气不好,如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲,另外还有扁桃体肥大,甚至腺样体肥大可能,建议积极耳鼻喉科就诊检查上呼吸道结构问题,如果有上述情况,可通过手术解决
指导意见:
你好,睡觉打呼噜是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起的。睡眠中鼻腔咽部通道变窄,形成缝隙,气流通过时会发出声音。多是由于肥胖或体位不正导致的,可以通过减肥或者是改侧卧位,能有效的缓解,也可能是由于鼻中隔偏曲,扁桃体肥大,慢性鼻炎鼻息肉等导致的,这种情况是需要到医院检查并对症治疗。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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