青春期是人长高的第二个高峰。女孩青春期是11-13岁。过了青春期生长速度减慢。14岁如果已经月经初潮了,月经初潮后生长空间也就6-8厘米。你现在再想长高就不太可能了。你可以去做个骨龄检查,看看骨龄是多少。可以做个长骨平片,看看骨骺有没有闭合,如果闭合了,什么方法都不会长高了。所以孩子身高不满意要及早干预。吃肉,奶,蛋会长高,跳绳也可以长高,打生长激素也能长高前提是还有长高的余地才可以。你可以带孩子去小儿内分泌科检查一下再决定
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