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2021-11-26 18:18:14 我要投诉
你好，黑眼圈主要是因为熬夜引起的，当然也有说是因为脾虚肾虚的原因引起的，那么黑眼圈应该注意什么？若因肝脏功能不好，引起的黑眼圈需要吃，虾皮儿，芹菜等绿色蔬菜水果则宜多吃柑橘类。每天喝一杯红枣水有助加速血气运行，减少淤血积聚。早上喝一杯萝卜汁或者番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功能。多喝清水，有效地将体内废物排出，减低急剧机会，立刻减轻黑眼圈，最好每天喝8杯水。缺乏铁质以及维他命c。也会导致黑眼圈的出现，所以平时多吃些方面营养的卤面，饭，猪肝，菠菜，番茄等食物。
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