饭前和饭后都不适合吃西瓜。西瓜中含有大量的水分,能冲淡胃中的消化液,在饭前或饭后吃都会影响食物的消化吸收,所以饭前饭后都尽量不要立即吃西瓜。另外,并且西瓜属于凉性水果,也不适宜空腹食用。
饭前或者是饭后的话是不建议吃西瓜的,因为西瓜的糖分也是比较高的,是有保护的作用的,建议可以在下午的时候适当的吃一些西瓜是比较好的,饭前吃西瓜的话可能饮食不太规律。
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