怎么减小肚子呢？

女 | 28岁 2021-11-26 20:14:51 2人回复来自

健康咨询描述：我生完孩子后体重一直增加，后来减肥瘦了下来，就是肚子没瘦，试过一段时间的节食减肥，肚子瘦了之后又胖了，我很烦恼，现在肚子越来越大了。

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2021-11-26 20:22:31 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑腹部不适的问题的，这个考虑与脾胃不和以及胃肠炎有关系的，可以去医院进一步检查看看的，可以使用香砂养胃丸健脾理气看看的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要增加运动就可以的。

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2021-11-26 20:43:43 我要投诉

产后出现体型偏胖的话，你可以适当的控制饮食，多注意锻炼身体，产后6个月左右是减肥的最佳时机，你可以到健身机构进行系统的锻炼，不要有太大的心理压力，最为安全有效的减肥方法是适当的控制饮食多注意锻炼身体，