健康咨询描述: 好多年了我皮肤一直很黑,就算不去晒太阳也很黑,怎么样才能改善皮肤黝黑的问题呢?
平时不要熬夜、少吃辛辣刺激性食物,不要用劣质的化妆品,出门时涂防晒霜戴遮阳帽,上床休息之前先卸妆,少吃辛辣油炸的食物,保持大便通畅,这些都可以起到改善皮肤的作用。当然皮肤非常差的人,还可以通过物理治疗或者药物治疗来改善皮肤。
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