手一握物手三里的位置就很痛

女 | 54岁 2021-11-26 21:52:21 1人回复来自

健康咨询描述：请几天我在抹地后第二天突然在手三里的地方肌肉很痛。我重物或向内弯就痛。没拿东西就不痛手掌一出力就会痛。这是怎么了？我本来就有妈妈手。晚上睡觉到凌晨手指就会胀痛。不能一下就弯曲。起来会动下就好了。

想得到的帮助：这是什么情况？该求医吗？

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2021-11-26 21:57:07 我要投诉

考虑是局部的肌肉劳损导致的，可以通过按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免手部的过度活动，不能提重物，每天坚持用温水泡手，促进局部血液循环。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。

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