右腰侧坐久了容易酸痛

女 | 27岁 2021-11-26 23:14:31 1人回复来自

健康咨询描述：每次要躺下睡觉的时候腰那里脊椎就像错位一样痛，然后调整下，骨头（咯哒）响一下就好像调整回去就不痛了，基本上每天晚上睡觉都这样，是不是腰椎间盘的问题？左侧是没事，都发生都右侧，我的工作是基本上一整天都坐着

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2021-11-26 23:16:48 我要投诉

考虑是腰椎间盘突出导致的，建议去医院做腰椎磁共振检查明确诊断。可以通过腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗，疼痛厉害的话可以口服塞来昔布进行止痛。平时要睡硬板床，避免久站久坐弯腰，加强腰部功能锻炼。

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