健康咨询描述: 我和老公的年纪也不小了,准备要个孩子了,可是我就是怀不上啊,我也特别的着急,还想着自己是不是有什么毛病啊,可是自己也没有毛病啊,但是就是怀不上。
想得到怎样的帮助:怎么才能容易怀上孕?
这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯,适当的活动锻炼,增强一些体质,在身体最佳的状态下怀孕,可以选择在排卵期的时候同房,比如说下次月经的前14天左右。这时候同房比较容易怀孕
一般情况下如果没有避孕的情况下结婚超过一年不能正常怀孕的,最好是到医院就诊检查一下的,明确一下具体不能怀孕的原因再对症治疗的,有的时候一定要注意放松,避免劳累,避免精神紧张焦虑,养成良好的饮食生活方式有助于受孕。
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