健康咨询描述: 我患有糖尿病者,最近总是便秘,在厕所一蹲就是一个小时,也是上不出,吃了很多通便的也没效果,肚子涨涨的,非常不舒服,有谁有好的办法可以通便啊?
想得到怎样的帮助:糖尿病患者便秘了,应该吃什么可以治疗便秘啊?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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