遗传性肥胖我应该怎么办
女 | 22岁 2021-11-27 01:46:40
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健康咨询描述： 我现在23岁，164cm,69kg.妈妈偏胖，我从小就很胖！加上饮食又偏油腻，营养过剩。现在想减肥，每天坚持有氧运动40分钟
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想咨询三个问题:减肥时在饮食方面应该有哪些推荐的？运动完大腿出汗很少，是不是证明这个运动对大腿没有减肥作用？从小就坚持每天喝纯牛奶到现在，这个是不是会阻碍减肥？
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李博杰 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
擅长: 胃炎，消化道溃疡，结肠炎，肝炎，胆囊炎，溃疡性结肠
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2021-11-27 01:50:29
你好，根据你身体出现肥胖的情况，主要是由于饮食过多消耗，减少，脾胃功能，消化不良等因素引起的体内脂肪堆积表现，建议通过饮食控制，增加体育锻炼，以及健脾消食的药物，进行综合性调理身体
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