预防白头发吃什么好

女 | 35岁 2021-11-27 02:34:03 2人回复来自

健康咨询描述：我的头发本身就不是很黑，有一点发黄，听别人说，我这样的头发，不爱长白头发。可以最近一年感觉自己长了很多白头发，听开始总是发现了以后，就会拔出。但是姐姐告诉我，白头发会越拔越多，叫我吃一些可以黑发的食物，她让我多吃黑芝麻，黑木耳等等。

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2021-11-27 07:23:29 我要投诉

白头发越在越多的临床病变表现情况，是肾虚，肾精不足，毛囊黑色素代谢导致的性出现白头发的表现，要继续通过多吃黑的食物以及配合补肾补气养血促进毛囊黑色素代谢指标的方法进行治疗。

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2021-11-27 06:27:17 我要投诉

通过你所叙述的情况，日常使用黑芝麻黑豆等是可以缓解一定的白发症状的，当然本身白发偏多的话很有可能是遗传性因素或者是毛囊营养不良所引起的情况，建议可以到当地中医科门诊进行相应的查看使用中药来进行调理。