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求你们了,这个问题必须解决呢,真的很纠结

男 | 14岁 2021-11-27 05:11:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 求你们了,这个问题必须解决呢,真的很纠结呢,我是个青少年,请进来听我慢慢道来
我也不知道怎么回事,每做一件事的时候总是想到别人怎么做的,我总是想我们班长的样子,并想他是怎么做这件事的,我好像是说不出来的那种感觉,另外,我总是觉得我在想他,并且总是重复想一件事,本来就很平常的一件事,我非要把它回顾很多遍,求你们帮我解决吧

曾经的治疗情况和效果: 没有遗传病史,我猜测有可能是轻度忧郁症.

想得到怎样的帮助:我需要得到正确的方法,不然我的成绩就会下降很多,我现在是在我们班领先的人物

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2021-11-27 05:14:33 我要投诉

      根据你的描述,把班长作为榜样,做某些事情的时候,想到班长是怎样做的,这也是正常的事情,如果反复在脑子里想,就是心理方面的问题了,有可能你的心里压力太大,有一种自卑心里,建议你有自信,相信自己是最棒的,不要想别人怎么做?做好自己就可以了。
      

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