感觉疲劳，找不到解决方法

女 | 23岁 2021-11-27 05:37:18 1人回复来自

健康咨询描述：去年开始因工作原因作息和吃饭都比较不正常。连续一年，8点多起凌晨2-3点睡期间都在工作，吃饭也不照时。最近觉得身体疲惫，心理受挫，闷闷不乐，容易暴躁，偶尔会觉得身体不同部位疼痛。觉得没有人理解，很累，找不到生活的意义。请问该怎么办？工作还可以继续吗？

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-27 05:39:33 我要投诉

感觉疲劳找不到解决办法，连续一年了，闷闷不乐，容易暴躁，建议你调整一下工作时间，行程按时睡眠的习惯，合理安排饮食时间，一定要休息好才能改变你的现状。

本品用于神经衰弱﹑神经衰弱综合征及植物神经紊乱，...[说明书]

本品用于心脾两虚﹐气短心悸﹐失眠多梦﹐头昏头晕﹐...[说明书]

医生在线免费咨询