宅，懒，不敢社交，不敢见网友

健康咨询描述： 我是一个内向自卑的女孩，十多年来一直都没有什么朋友。只有二三个，在熟悉朋友间我可以放开自我，在陌生人面前我是拘束的。这几年我一直想改变自己，可是无论我怎么改变都改变不了，甚至更严重。往年，我会发朋友圈发泄自己情绪和想去寻求关注，今年开始，我不怎么发朋友圈了，也不和朋友说心事了，电话，短信都没聊天了，变得更加的宅了，除了上班外就是在宿舍，不敢去社交，也不知道怎么去社交，有网友约见，我也不敢去，变的更懒了，一到上班的时候就感觉自己没有动力，全身无力，下了班休息了，也不出去，在宿舍里感觉自己什么都不要做不想动，就连吃饭都不想动。还有就是，自己明明想找个对象谈恋爱，可是一旦到了现实中，我就不敢见不敢谈，有男生表白想也不想就拒绝了，事后想想都后悔，为什么不敢去尝试一下。再有就是，我自己很爱幻想，做梦，在哪里我可以是多样的，有的时候我老是分不清到底哪一个才是真的世界，有的时候，现实的残酷又会把我拉回现实。 我不知道这是不是心理有问题，还是有心理疾病~ 我感觉我有郁抑症，有社交恐惧症，有婚姻恐惧症 有医生为我解答我到底怎么了吗？