有问必答网心理健康科 → 闷闷不乐,抑郁焦躁,该死的责任感

闷闷不乐,抑郁焦躁,该死的责任感

男 | 26岁 2021-11-27 05:48:18 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 近两年,时常感到悲伤难过,抑郁不安,对很多东西不再有兴趣,一个人的时候心里很难受,虽然和同事相处都尽可能积极阳光,但是异常的疲惫,想要逃避,不想社交,不想和朋友交流,觉得现实没有意义,喜欢量子力学,宇宙学等脱离生活现实的东西,总想着忙起来麻痹自己,但是又会觉得很想躺下来休息,焦躁不安,不想被人指责,也不想虚度光阴,又觉得没有意义。

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2021-11-27 05:53:03 我要投诉

      根据你的描述,闷闷不乐,抑郁焦虑,时常感到悲伤,难过,对很多东西提不起兴趣,所以这些情况有抑郁症的表现,建议你及时到医院的精神心理科确诊,明确诊断对症治疗。建议你平时放松心情,常出去走走,散散心,多做一些有氧运动,锻炼身体,提高体质。

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