健康咨询描述: 四年之前,受过一年别人的排挤。那一年受尽排挤,过得很不好,加上失败的婚姻。现在过得特别敏感,自卑,不敢社交,特别害怕社交,特别恐惧,害怕,怕没有朋友,怕别人不喜欢我,怕别人排挤我。现在正在上班中,心里特别敏感,焦虑,我该怎么办呢?
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