发呆，注意力集中不起来

健康咨询描述： 我高二了，一个美术生，下学期要集训了，集训意味着要五到七个月基本都是画画，不接触文化课，然后现在我的文化课也不好，就很急。上了高二后，我就容易发呆，上课容易分神分神后想再集中注意力很难，然后就听不懂老师在讲什么了，之后，作业也不会做，老师也不肯给我讲了，可能是觉得我是艺术生吧，后面就不想做了，考试出来，成绩不好，不知道从哪补起，专业课又卡在瓶颈期，很痛苦，很绝望。因为重点高中里，文化生又歧视艺术生，所以我没什么朋友，整天都是一个人，不说话，晚上又是经常做噩梦。然后我上了高中后，感觉有时我记东西记不牢，像在昨天，我去画室画色彩，我刚刚去打完水，就有一个矿泉水瓶从窗台上掉了下去，但我又不记得到底是不是我的了，我就记得我是带了支矿泉水，就是不记得我有没有把矿泉水瓶放在窗台上了，至于他是怎么掉下去的我更不知道了，但我只记得我放好颜料就去打水准备画画了，而且我当时也在发呆。再而，我还有一次我在骑共享单车时，我也在分神，我都不知道在想什么，骑着骑着，差点撞到人了，我再骑的时候，极力克制自己分神，但还是有点要分神的感觉。我都不知道自己上了高中之后怎么了，我跟爸妈说，爸妈又一使劲的说我不用去读了呀神