健康咨询描述: 我之前因为压力大导致失眠和精神萎靡食欲不振等症状,也有疑病心理,担心家人外出会出现什么意外。最近也是因为学习压力大,有时候会出现同学在我背后议论我的想法,但我能知道我的想法是不对的,是我主观臆断的,因为我的性格是有点多疑的,而且我也是比较缺乏安全感,容易多愁善感的人。一年多前我就去百度上查,百度说我是被害妄想症,我当时就以为自己是了,然后害怕自己会发疯,害怕自己会变精神病。我的家人和朋友包括同学都没有觉得我有什么不正常,我也能和她们和谐相处,她们也都很关心我。 我最近一直在网上查精神病的症状,然后会在日常生活中观察自己的想法和心理正不正常。我很想去医院检查,但我怕我父母不同意,医生我真的很害怕,害怕我自己往不好的方向发展?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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