月经不来吃了五个月雌激素药导致上半身长胖

健康咨询描述： 听说吃雌激素导致的肥胖是减不下来的，是吗？我已经停药两国多月了，一直每天坚持跑步半小时以上，吃了饭都一直运动半小时才坐下，也注意饭量，不怎么吃肉注意糖和热量的摄入，总之一有空会就在动，不是举水瓶就是做仰卧起坐或者俯卧撑，再累再苦我都在坚持，可是我的退和臀部都瘦了好大圈了，但腰和大小肚子上的肉还是那么多，手臂也还是那么粗，我心里很苦闷也很后悔，因为我以前的腰很细很细，肚子也很小，手臂也很细的，上半身没有一点赘肉，很瘦而且我之前怎么吃都不会长胖，是那种不会轻易长胖的那种体质，体重一直都保持在90来斤从没变过，可吃了五个月的要就呈现在这样子了，至少涨了6、7斤，看着上半身好臃肿啊，整个上半身都裹了一层很厚的肉很松看着很恶心，一捏都揪起好长肉的那种，我自己都好讨厌自己的样子，自己这么努力可效果很微小，内心好煎熬每天都心情抑会自动降下来吗？还是要通过一定的运动和饮食呢？能完全恢复以前的身材吗？要多久能恢复呢？还有这种肥胖是不是与正常肥胖相比更难减下来？真的能减下来吗？我好害怕见不下来回不到以前的样子了，我吃的是优思明，英达，还有黄体酮，请您给我一个确切肯定而专业的回答，好吗？？万分感谢！