健康咨询描述: 体重超重,170CM的个子,90公斤重,上个月开始减肥慢跑,每天坚持跑好几公里,但是最近脚跟和脚踝有点像扭伤的痛。:
想得到的帮助: 需要停几天休息吗? 如果继续跑下去会不会伤到脚?
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