节食运动减肥后慢慢复食后食物增加是什么原
女 | 20岁 2021-11-27 08:38:36
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健康咨询描述： 你好，请问，我是节食运动减肥后，目前已复食了，然后还有做运动没时间跑步，我就每天都有快走，阻力运动，仰卧起坐，瑜伽，抬哑铃，深蹲，每天保持一小时运动，身上也有点点的肌肉，这种情况会反弹吗，体重已经保持了3个多月了，我是女孩子，而且没过一会老是肚子就饿，胃空空的，这是体重反弹的征兆还是身体基础代谢提高了
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