什么方法不伤身体又能减肥瘦身？

女 | 21岁 2021-11-27 08:39:35 1人回复来自

健康咨询描述：我以前减肥尝试过节食，由于过度节食犯了胃炎，后来不节食了反而还反弹了，胖了五斤肉，后来就在也瘦不下去了，现在尝试了减肥茶，但是感觉喝着太苦了，他们说还伤身体，请问失眠方法不伤身体又能减肥瘦身？

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