身体瘦但是脸上肉多让我很困扰

女 | 17岁 2021-11-27 08:43:23 1人回复来自

健康咨询描述：脸上肉太多了不知道应该怎么减掉整体非常的烦希望能在一两个月减掉脸上的肉

想得到的帮助：想要瘦脸把脸上的肉全都减掉用饮食和运动来减应该吃什么能瘦脸做什么运动对脸部减肥有作用呢？

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2021-11-27 08:45:22 我要投诉

减肥是一个综合的过程，应该长期坚持。首先应该严格控制饮食。每餐主食不超过一百克，多吃蔬菜。避免高热量的食物，不要喝饮料，长期坚持运动，比如游泳，慢跑，可以做脸部的按摩，理疗。

主要用于晚期乳癌或手术后经放疗、化疗仍不能控制者...[说明书]

本品适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经后晚期乳...[说明书]

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