健康咨询描述: 我从2019年10月开始就开始脱发,因为当时因为上大学学习压力大,然后一直手淫和熬夜,营养还跟不上,然后就变得肾阴虚了,每天晚上都会出现盗汗的症状,但是头发还是保持茂密的,但还是每次洗头都会脱发但不超过五十根,到现在为止熬夜和手淫的习惯还没改掉,昨天晚上我发现头发突然变得更细软和稀疏,然后我最近都没有吃含有维生素B的东西,快半个月了,我不知道是不是这个原因,然后最近我房事挺频繁的,有肾虚的表现,而且这几天我都通宵了,睡眠时间较少。所以我算是脂溢性脱发还是肾虚脱发?我头皮不是很油腻,然后我的右边的额头角那里有一丢丢的后移,但左边没有,我也没有头皮屑。我现在的症状能变好吗?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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