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高血糖不能吃核桃吗

保密 | 0个月 2021-11-27 13:35:14 2人回复来自

健康咨询描述：高血糖不能吃核桃吗

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王思刚 海城正骨医院副主任医师擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚帮助网友：33172

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2021-11-27 13:39:52

高血糖的患者是不建议吃核桃，核桃里面含有油脂很高。会导致血糖进一步升高。高血糖的患者在饮食方面要避免吃含糖比较高的食物，可以吃一些粗粮植物以及含糖比较低的水果，定期监测血糖标准，适当的进行运动锻炼。

王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-11-27 13:41:20 我要投诉

血糖较高时，建议暂时不要使用核桃，因为核桃含油脂较多，同样重量脂肪产生的热量比同样重量的碳水化合物或者蛋白质多，1克脂肪能产生9卡路里热量，而一克蛋白质或者碳水化合物则可以产生4卡路里热量。