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2021-11-27 15:39:22 我要投诉
捏赘肉是不可以减肥的，减肥一定要进行有氧运动，比如说跑步，跳绳，骑车等项目都是可以起到减肥效果，同时也要严格控制饮食，少吃高热量食品，多吃一些青菜和水果，对于减肥都是有较大帮助的。
孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
帮助网友：12643
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2021-11-27 16:14:19
指导意见：
用手捏肚子上的赘肉能并不能减肥，我们可以进行有氧运动来达到减肥的作用。我曾经就相信了网上的那些所谓的减肥偏方，可到最后钱也花了，时间也浪费了，肥是一点没减掉。
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