小孩体质差应该采取什么办法改善

男 | 4岁 2021-11-27 14:51:37 1人回复来自

健康咨询描述：我家小孩这一年多来体质差得很是明显，时常感冒发烧，特别是感冒很长时间都好不了，他平时很少运动，水也不怎么爱喝，现在很担心他会继续这样下去。现在他的体重已经下降了很多，和别人家孩子比起来总是要瘦许多。

想得到怎样的帮助：小孩体质差可以采取什么方法进行改善？

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李红华 本溪市中医院副主任医师擅长: 急、慢性支气管炎，肺炎与支气管哮喘，慢性阻塞性肺疾帮助网友：304

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2021-11-27 14:55:44

孩子体质差可以从生活管理与药物相结合的方式来共同改善，在生活中一定要注意饮食上要做到营养充足、均衡合理饮食、不偏食、不挑食，适当增加每日的体育活动，每日保证充足的休息与睡眠有利于体质的增强。药物方面可以提口服提高免疫力的药物，可以改善体质，常用的匹多莫德口服液、转移因子口服液、脾氨肽口服冻干粉或者复方黄芪口服液都是可以的，个别孩子也可以口服赖氨肌醇维B12口服溶液或者增加钙、铁、锌等微量元素的药物进行补充，都有利于体质的改善。