最近发现头发掉的比较厉害
女 | 22岁 2021-11-27 15:02:34
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健康咨询描述： 从小头发就细而且软，可最近发现头发掉的比较厉害，想问问吃什么可以生发
想得到的帮助： 如何减少头发的脱落
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辛福泽 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 胃肠道肿瘤，胃肠外科常见疾病，肛周良性疾病
帮助网友：26278
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2021-11-27 15:05:37
如果你从小就头发细而软，这种情况是不用过于担心的，是由于您平时的营养不好也有关系，需要多增加一些营养，多吃一些黑芝麻，黑木耳等食物，需要做些有氧运动，增强体质，提高免疫力。
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