健康咨询描述: 医生您好,上体育课的时候不小心韧带弄伤了,很疼,想问一下膝关节韧带拉伤怎样可以快速恢复。求医生解答,谢谢。
想得到怎样的帮助:膝关节韧带拉伤怎么办恢复快
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那你那这种情况可以选择涂抹一些药膏来进行缓解,平时一定要注意好保养,避免受到二次损伤。多休息,少运动。合理的饮食,合理的作息,都能够加快您的身体恢复。可以做一些按摩动作来进行改善。
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