我很自卑怎么办？？？

男 | 27岁 2021-11-27 16:01:37 1人回复来自未知

健康咨询描述：大专毕业27县城一电脑公司主管家有一套房子身高170到现在只谈过一个对恋上我现在没自信了~感觉女的要求特高看不上我这种类型的我不抽烟偶尔喝点酒经常被公司女同事打击

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我很自卑怎么办/？？

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任章平鄂州市中心医院副主任医师擅长: 擅长儿科呼吸系统、消化系统、泌尿系统、神经系统、生帮助网友：12221

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2021-11-27 16:04:46 我要投诉

根据你所问的问题分析。克服自卑的方法有：1.正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心；2.自我鼓励：善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心；3.运用积极的自我暗示：相信自己，从而增强自信心；4.正确对比：与别人比较时，应选择与自己各方面相类似的人、事比较，避免产生自卑心理。

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