如果是老年人的话,吃早餐的时候一定要吃点营养丰富的食物,比如每天早上吃一个鸡蛋,牛奶,同时也可以配合一点小菜,面包等等。主要是营养丰富多样化,而且要软化易吸收。
你好,老年人的胃肠功能减弱,如果吃早餐的话,还是要吃比较清淡,而且容易消化的食物,可以喝一杯温热的豆浆,或者是温热的牛奶,吃一点稀粥,蒸鸡蛋羹,也可以吃一些软面条,不要吃太油腻的食物。
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