健康咨询描述: 到这个阶段人是否还会长高'需要做些什么
这个年龄阶段一般增长的空间不大,已经错过了最佳的生长高峰期,但是身体健康是主要的,只要每天坚持跑步锻炼,游泳伏卧撑,而且多吃一些高蛋白,高热量的食物,肯定有助于促进生长发育,对身体是只有好处,没有坏处啊,增高2到3厘米,应该是没有问题的
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