枸杞和红枣泡水喝可以补肾阳虚吗

      你好，从你描述的这个问题来看，主要想咨询枸杞是否泡水补充肾阳虚，您这个情况的话，关键是要养成好的生活习惯，不要抽烟，不要熬夜，减少自慰的频率。您说的枸杞它是有一定壮阳的功效，包括韭菜，生蚝等等。但是这个关键还是要靠自己养成好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好！你这年纪一般是肾阴虚，老年人一般是肾阳虚，年轻人的肾阴虚和过度劳累和过度手淫有关
      指导意见：
      建议规律作息，规律手淫，一周一次就可以，枸杞红枣效果不明显，可以口服六味地黄胶囊，主要是加强锻炼身体。