女性脱发吃什么好？

女 | 20岁 2021-11-27 23:44:41 3人回复来自

健康咨询描述：最近一年感觉头发掉的特别厉害，每天早上起来梳头都会掉好多，我没三天洗一次头发，洗头发的时候掉的更多了，平时头发也不是很油。也不知道这是什么原因，吃些什么东西可以抑制掉头发。

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对于女性脱发的这个现象来说脱发它分为很多种的，如果说它是属于这个脂溢性脱发，那么正常才是需要使用一些这个外用的生发药物比较好一些的，然后一定要注意的就是内分泌的调整，否则的情况下内分泌不正常它就会反复发作的。

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女性出现有头发的这种情况，那你首先还是应该从一些营养多吃新鲜的蔬菜水果，清淡的饮食调理，而且要丰富，要均衡一些，多吃干果，多吃大枣，核桃黑芝麻等食物，需要多保养身体提高免疫力。

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2021-11-28 05:53:15 我要投诉

      指异性脱发患者应清淡饮食，可多吃一些新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含维生素和膳食纤维的食物。如苹果，香蕉，橘子，牛奶，麦片，白菜，萝卜，茄子，西红柿。忌食辛辣等刺激性食物以及油腻食物和甜食。

      以上是对“女性脱发吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗