12岁的小女孩标准的身高和体重

      12周岁的小女孩一般身高在140cm到16cm之间，体重在32kg-35kg之间，12周岁正处于生长发育期，身高和体重的发育有一定的时间阶段性，这个时间段要培养好孩子良好的生活习惯，多吃优质蛋白，保证奶量的充分，充足的睡眠和适当的户外运动，比如游泳、跳绳、跑步等增加体育锻炼。
      

      指导意见：
      12岁的女孩身高会在145-155cm之间，体重会在35-60kg之间。但是个体差异很大，因为12岁的女孩已经处于青春期发育，有的女孩青春期发育偏早，有的青春期发育偏晚，所以范围会有所波动。而且身高和体重受遗传、精神因素、营养和睡眠多种因素的影响，也会使身高、体重有所差异。如果体重偏低要注意加强营养，注意营养均衡别偏食。