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身高和体重的应该标准

男 | 18岁 2020-02-17 16:01:23 5人回复 来自

健康咨询描述: 我身高176体重147斤有人说我已经很胖了可是我不想减肥我这样的身高和体重应该算是标准的吧就是想问问你

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赵国政
赵国政 中国人民解放军空军特色医学中心   主治医师 擅长: 桥本氏甲状腺炎、良恶性甲状腺结节等甲状腺疾病的超声 帮助网友:10754称赞:1
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2020-02-17 16:31:22 我要投诉

      标准的体重KG应该是身高cm减去110。你的标准体重应该是176-110=66Kg,你目前的体重是73kg多一点儿,比标准体重是重一些,但评判一个人胖不胖是要看脂肪和肌肉的含量,如果你的脂肪含量比较多,这个体重看起来也是比较胖的,可以适当的运动降低脂肪的含量。
      

程芳
程芳 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎 帮助网友:20466称赞:7
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2020-02-17 16:10:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你得身高比看,并没有多胖,所以可以通过适当锻练运动,是可以起到不错的效果。
      指导意见:
      建议,可以通过跑步、骑车,徒步快走,有氧健身等,坚持合理科学的锻练,会起到不错的均衡身体效果,而现阶段没有过度偏胖情况。
      

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2020-02-17 16:11:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的身高是176厘米,体重147斤,属于标准体重。
      指导意见:
      你的身高和体重相比较来说是在标准范围内,不需要减肥。只要平时注意保持就可以。即使稍微胖一点,只要身体健康就是最好的。
      
      以上是对“身高和体重的应该标准”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨牧
杨牧 主任护师 擅长: 高血压,高血糖,高血脂症,了解这类疾病的预防,治疗 帮助网友:3603
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2020-02-17 16:15:03 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,身高1.76米,体重147斤,是胖是瘦,这个要有标准的体重指数公式计算的,请按标准的体重指数公式计算,你在哪一个范围之内的。
      指导意见:
      体重指数公式BMI:身高(厘米)一105=标准体重(公斤),如果超过标准体重的10%为偏重;大于20%为肥胖;低于10%为偏瘦;低于20%没消瘦。
      

曹丽君
曹丽君 博兴县人民医院   主管护师 擅长: 妇产科各种门诊小手术操作,各种外科换药,PICC技 帮助网友:2304
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2020-02-17 16:32:55 我要投诉

      病情分析:
      你说你身高一米七六体重147斤,问你这种体重是不是标准,算不算肥胖?
      指导意见:
      根据你的身高和体重看,不是肥胖,因为根据你的身高,你的体重正常应该是152斤,现在是147斤,所以不是肥胖,不需要减肥,可以经常参加体育锻炼,使身体更加健美,肌肉发达。
      

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