健康咨询描述: 我这几天总是打喷嚏流鼻涕,感觉不舒服,也不知道怎么了吃药也不好,而且还出现了流鼻血的情况,身体也没有力气,医生检查后说是鼻咽癌。我不想让我家人跟我一样。
想得到怎样的帮助:鼻咽癌应该怎么预防啊
想要预防鼻咽癌,首先应该养成良好的生活习惯,避免接触有毒有害的物质,避免吃过多的腌制类的食物,出门的时候建议佩戴口罩不要在空气环境污染的地方长时间呆着。要避免吸入有害气体,比如甲醛。
预防鼻咽癌,生活中要养成好的习惯,早睡早起不要熬夜,同时要适当的进行一些体育锻炼,能够增强自身的抵抗力,同时也要注意饮食,多吃水果和蔬菜,也可以吃一些营养丰富的食物,不要吃腌制的食物。
温馨提示:
鼓励患者进食,且给予高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的食物。
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