车厘子含有花色素苷,能够提高体内胰岛素的含量,能有效的起到降低血糖的作用。患有糖尿病的患者是可以适量的吃一些车厘子,糖尿病患者可以吃无花果、火龙果、桃子等水果,这些水果含糖量很少
糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下,可以吃车厘子,车厘子是水果当中含糖量并不高的水果,车厘子营养丰富,含铁量特别高,适量食用车厘子可以补充人体需要的铁元素,可以防治缺铁性贫血
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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