剖腹产后多久可以跳绳减肥瘦身

      剖腹产后大概三四个月左右的时间可以跳绳减肥瘦身，但是根据每个人的身体情况不同，时间长短也是不一样的，要根据自己的身体情况来判断时间的长短，也不要突然间的剧烈运动，减肥是一件长久的事情。
      

      指导意见：
      在剖腹产后多久可以跳绳进行减肥，需要根据女性的实际情况才能够判断。至少需要6个月以后身体恢复差不多的情况才可以。因为跳绳属于一种相当剧烈的活动。若是过早跳绳减肥，特别容易造成子宫下垂，不利于身体恢复。举措建议1、建议女性朋友不要过早进行剧烈运动，跳绳这类的活动最好时间隔得越久越好。2、一定要在产后42天到医院检查，判断自己身体恢复情况，若想减肥，可以采取相对缓慢的活动，比如散步，游泳等。注意事项1、在产后减肥一定不要过度运动，避免影响母乳分泌。2、过度肥胖的人，也不要做爬山等剧烈运动。