健康咨询描述: 最近老是感觉胆囊不舒服,就去了医院看了医生,医生说是我得了胆结石,不过是小块的结石,让我不要高度紧张,建议我先养养,我咨询一下我该吃什么食物好。
想得到怎样的帮助:胆结石的患者在饮食上吃些什么好?
胆结石的患者,在饮食上一定要注意低脂肪,低胆固醇,低油腻。吃饭时一定少量多餐,不要暴饮暴食,一定不能吃些肥肉,油炸油煎食品,还要注意戒烟戒酒,平时多吃些新鲜的蔬菜和水果,保持大便通畅,及时排出体内的毒素。生活规律,避免熬夜紧张,劳累和焦虑。
指导意见:
胆结石的患者在饮食上吃些清淡食物为主,吃新鲜蔬菜和水果,需要养成每天多喝温开水,需要注意饮食三餐要有规律性。需要在医生指导服用中药排石颗粒和消炎利胆片治疗,不能吃柿子、香蕉、豆腐乳、菠菜等。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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