核桃可提高大脑的生理功能吗？

保密 | 0个月 2021-11-29 06:07:10 2人回复来自

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核桃中含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效，还含有锌、锰等人体不可缺少的微量元素，能起到保护心血管的功能。核桃中还含有磷脂，对脑神经也有良好的保健作用

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2021-11-29 14:25:37 我要投诉

经常吃些核桃，可以提高大脑的生理功能，对于大脑有很好的作用，可以增高记忆力。因为核桃中含有磷酸酯很高，对于大脑有很好的作用，对于一些长期用脑过度的人群，吃一些核桃对身体是有益处的，可以益智健脑。

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