首先,要避免长期受到射线的辐射。平时多补充富含维生素的食物,如个胡萝卜,奶制品以及蛋黄,猪肝等。还可以多吃一些抗辐射的食物如紫菜,还可以喝茶。如果是电脑工作者,平时应该在电脑前放一些绿色的植物,可以起到一定防辐射的效果。
辐射性黄发的人群日常一定要减少辐射,平日多补充富含维生素a的食物,比如牛奶胡萝卜,蛋黄,猪肝,经常吃这些食物,对于辐射性的方法有很好的改善作用,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含铜的食物,会让头发的根部以及毛囊有很好的作用。
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