痛风患者在病情稳定期可以进行游泳。适当的进行营养运动,能够增强抵抗力,保持关节功能。但要劳逸结合,避免运动过度。患者如果在病情发作期要卧床休息,避免过多活动。
痛风患者如果处于疾病稳定期的话,可以考虑游泳,但是以中等运动度为主的运动量,游泳也不能过于剧烈,以免因为剧烈的运动而出现无氧运动增加的情况,组织好氧量增加可以产生大量的乳酸,乳酸排是过渡中减少尿酸的排泄量,而引起痛风发作
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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