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怀孕初期吃瓜子好吗

女 | 0个月 2021-11-29 13:34:16 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕初期吃瓜子好吗

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2021-11-29 13:42:35 我要投诉

在怀孕初期时可以适当的吃点瓜子的。瓜子可以很好的润肠通便，而且含有大量的维生素可以提高自身免疫力。但是不建议吃的太多，如果吃太多脂肪含量非常高，有时候会导致肥胖的。吃多了瓜子也容易导致咽喉的疼痛。

彭莹齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 妇产科常见病、产前筛查、产前诊断及遗传咨询、计划生帮助网友：46185

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2021-11-29 13:36:26 我要投诉

怀孕初期的时候是可以吃瓜子的，没有问题。多吃一些核桃干果类的，对胎儿的大脑发育是有一定好处的。但是在孕期的时候一定要做到饮食合理化，荤素搭配，营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果。

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