过度手淫缺精少精怎么办？

      如果是因为过度的手淫和过早的手淫而使得目前缺少经验，而在相应的一些性兴奋的情况下发现有异常，所以最有效的治疗方法应该是平时保证规律的作息，多喝水，适当的补充营养，多运动来有效的缓解病情，同时呢要完全戒除手淫。
      

      过度手淫导致缺精少精，这种情况通过节制手淫就可以逐渐恢复的，因为过度的手淫可以导致前列腺液精囊液精子的过度的排出，那么会导致精液量，精子量都会减少的，这种情况注意节制，性欲就可以逐渐恢复的。
      

      过度手淫缺少精子，可以考虑在医生的指导下服用一些六味地黄丸进行治疗的，这种情况不能耽搁的，另外也要戒掉手淫的习惯，经常手淫对身体健康是有影响的，平时要注意多吃一些补肾的食物，可以吃点海鲜等食物的。
      
      以上是对“过度手淫缺精少精怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！