跑步几天了，早上起来膝盖突然疼痛

      你的情况很有可能是滑膜炎或者是髌韧带炎所致的也有可能是半月板损伤所致的。你可以先做一做热敷治疗看看疼痛是否有缓解。平时应该避免出现疼痛的姿势避免跑步。一周后疼痛没有缓解的话就需要检查一下片子看看。
      

      可能跟你长时间没有运动，你一下次去跑步有关系，所以你的情况暂时注意休息。跑步之前要多做做热身动作，应该问题不会很严重的，可以多进行热敷，适当的用点活血止痛药物，如果一直不好，最好去做个磁共振检查。
      

      你好，很高兴为你骨科，根据你的描述，考虑是运动量大引起的，半月板损伤，也有可能是韧带拉伤，治疗上，建议休息，带护膝，避免剧烈运动，外敷膏药，外敷活血止疼膏药，近期避免剧烈运动，避免打篮球，踢足球，避免上下楼，避免爬山，观察几天看看再说，如果症状不见轻，建议做个核磁看看再说
      
      以上是对“跑步几天了，早上起来膝盖突然疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！