有问必答网 → 内科 → 内分泌科 → 早上吃小米粥会升高血糖吗

早上吃小米粥会升高血糖吗

保密 | 0个月 2021-11-29 22:29:27 2人回复来自

健康咨询描述：早上吃小米粥会升高血糖吗

投诉

其他类似问题

王洪光海城正骨医院主治医师擅长: 肾小球肾炎，肺炎，胃炎，肠炎，小儿感冒，月经不调以帮助网友：25309

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-29 22:31:20 我要投诉

和线密度会导致患者血糖增高，因为小米中含有的水比较多，小米的浓度较低，所以进入肠道后可以很快的被吸收，这个时候就会导致血糖升高。建议避免喝小米粥。建议患者一定要控制饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，油腻性的食物。

代岩河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 胃炎，胃溃疡，肺炎，支气管炎等常见内科杂病，肛肠疾帮助网友：19743

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-29 22:31:43 我要投诉

早上喝小米粥只要适量，一般不会导致血糖上升，由于小米粥属于容易消化的饮食过多食用后会导致餐后血糖有所波动，在早晨可以喝小米粥再配合其他的粗粮食物共同搭配饮食。